zazen

Merhaba Kargalar! Bu yazıda sizlere Zen konusuna bir giriş niteliğinde olacak temel bilgileri anlatacağım. İyi okumalar. Zen Zen, kökleri "Mahayana Budizmi"ne dayanan bir felsefi ve ruhsal uygulama şeklidir ve meditasyon ile farkındalık pratiğine yoğunlaşır. "Zen" kelimesi, Sanskritçe'de...