KİŞİLİK DEĞİŞTİRMEK
Kişiliğinizi Değiştirmek için Beş Hayati Etmen
Bir Kişilik Özelliğini Değiştirmek için Beş Adım:
Kişiliğinizi Değiştirmek için Beş Hayati Etmen
- Değişimin mümkün olduğuna inanmak. Bunun imkânsız olduğunu düşünürseniz, o zaman bu sizin için imkânsız olur
- Problemi görmek ve sahiplenmek. Değişmeyi gerçekten istemeniz gerek.
- Uzun bir zaman dilimi boyunca çalışmayı istemek ve kabul etmek.
- Kendinizi değişmiş halinizle hayal edebilmek.
- Başarısızlıklar ve aksaklıklara rağmen çaba harcamaya devam edebilmek.
Bir Kişilik Özelliğini Değiştirmek için Beş Adım:
- Belirli bir kişilik özelliğini tanımlayın ve bunun tam olarak nasıl değişmesini istediğinizi betimleyin.
- Onu değiştirme konusunda yaşayabileceğiniz ikilemin farkında olun ve bu işi halletmek için bir plan geliştirin.
- Sık sık ve dinamik bir şekilde kendinizi yeni biçimde göz önüne getirin.
- Eğer gereken beceriden yoksunsanız, öğrenmeye başlayın (gerekirse yardım isteyin)
- Değişmek için fırsatlar kollayın ve her birini yeni özelliğinizi uygulamak için kullanın